News

Master Challenge Glinde

Crossworx MASTER cHALLENGE iN Glinde


sAMSTAG, 30.03.2019          16:00 Uhr - 18:00 Uhr

Macht Euch bereit für die erste Master Challenge 2019! Fordert Euch mit den Übungen der drei...

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Master Challenge Wentorf

Crossworx MASTER cHALLENGE iN wENTORF


sAMSTAG, 29.12.2018          16:00 Uhr - 18:00 Uhr

Es ist wieder soweit - die Master Challenge steht vor der Tür! Zeigt den Anderen, was Ihr die letzten...

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Bootcamp 11.11.2018 um 11.11 Uhr

Crossworx Bootcamp im Sportpark Reinbek 


Sonntag, 11.11.2018...

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Group Class Special am 28.09.2018 um 19.00 Uhr

Das Crossworx Special findet in allen drei Studios zeitgleich statt.

Im Anschluss erfahrt Ihr, was sich ab Oktober ändern wird. Seid gespannt!

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Beginner Class September & Oktober 2018

Crossworx steht für einen Mix aus den drei Sport-Disziplinen Weightlifting (Gewichtheben), Gymnastics (Turnen) und Athletics (Leichtathletik). Spüren Sie in unserer Beginner Class, wie es sich anfühlt, als Team durch die Aufgaben der Classes zu gehen und wie Sie bereits nach...

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Kurs Special März & April 2018

CROSSWORX Crossworx steht für einen Mix aus den drei Sport-Disziplinen Weightlifting (Gewichtheben), Gymnastics (Turnen) und Athletics (Leichtathletik). Spürt in unserem Kurs Special, wie es sich anfühlt, als Team durch die Aufgaben der Classes zu gehen und wie Sie bereits nach...

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CROSSWORX CLUB®

WERDE EIN TEIL UNSERER EINZIGARTIGEN MEDIFIT STUDIO COMMUNITY. Der CROSSWORX CLUB® ist ein einzigartiges Trainingskonzept für alle Sportbegeisterten.
Das Ziel ist es, Deine Leistungsfähigkeit durch systematisches Training alleine und in der Gruppe zu verbessern. CROSSWORX...

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Kalorienarme Kürbissuppe mit Ingwer

Bettina nimmt am liebsten saisonales Gemüse, um sich ein leckeres gesundes Essen zuzubereiten. "Auf meiner Einkaufsliste stehen 375 g Hokkaido-Kürbis, Zitronengras, 20 g frischer Ingwer, 1 rote Chili, 1 TL Olivenöl, 200 ml...

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